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过预产期了如何促进宝宝发动?预产期过了还没生怎么办?[图]

发布时间:2019-10-12 22:14:23

孕妇一旦在预产期内就会有不安的感觉,既期待又感到害怕,特别是那些过了预产期身体还没有任何变化的人更加会担心,这时候很多人会选择剥妇产,但是还是不少人会选择顺产,那过预产期了如何促进宝宝发动?预产期过了还没生怎么办?

1、散步催生

散步也是直立运动的一种,它有助于婴儿的下降入盆,可以让骨盆韧带松弛,为生产做好准备。

方法:每天散步三次,一次20分钟,分别在早中晚饭后,建议选择环境比较优雅,周围空气雾霾少等地方。

2、体操催生

适当的体操运动在国外比较流行,是临产前比较好的运动方式,它可以促进胎头入盆,增加盆底肌肉的力量和弹性。

3、爬楼梯催生

过预产期还没生可以多爬爬楼梯,因为爬楼梯可以锻炼腿部和臀部的肌肉群,同时有利于胎儿早日入盆。

建议:爬的楼层不要太高,楼梯不要太陡,有机会最好去附近的山林走走,特别是午后2点-4点,树木释放的阳气较多,对胎儿和孕妇有很好的帮助,不过必须要有家人陪同。

4、药物催生

正常来说预产期不能超过2周,如果预产期超过一个星期左右就可以考虑打催产针催生。不过打催产针之前,孕妇要接受一系列的检查和监测,通过仪器评估胎儿的状况和胎盘的功能后,医生根据实际情况来选择是否用药物催生。

如果:子宫颈成熟度佳,胎盘功能好,羊水足量,可以考虑再等几天。

5、过预产期要生的征兆

1.宫缩:如果孕妇要生了会出现宫缩的现象,刚开始是不规则的,强度较弱,然后逐渐变得有规律,轻度增强,持续时间延长,间隔时间大概在5-10分钟左右。

2.羊水破裂:孕妇要生时,羊水会破裂,并从女性私处流出,羊水一般是无色的液体,即使用力憋尿也不能控制。

3.见红:当子宫颈慢慢增开时,宫颈可能有轻度的撕裂,女性私处会排出少量的带血黏液,即见红。

6、什么情况打催产针

催产针不可随便注射,只要满足指征才可以,具体有以下情况:

1、胎儿已超过预产期2周仍不分娩。

2、孕妇患有妊娠高血压综合征、妊娠合并糖尿病、胎膜早破、心脏病、胎儿畸形等时,需要提前终止妊娠。

3、胎儿在宫内继续生存有危险时,如胎儿宫内发育迟缓、孕过期、新生儿可能发生溶血、胎盘功能不良等时。

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