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中國今日迎小寒多地將受冷空氣影響降雨雪

发布时间:2019-11-09 04:52:48

中国今日迎“小寒” 多地将受冷空气影响降雨雪

中新1月5日电 据中国气象局站消息,今天(1月5日)是“小寒”,标志着中国开始进入一年中最寒冷的日子据中央气象台预报,未来三天,较强冷空气将影响我国大部地区,带来大风降温天气并且1月5~8日,中国中东部地区将迎来一次大范围雨雪天气过程

气象台预计,1月5日至8日,中国西北地区中东部、华北西部和南部、黄淮北部、东北地区等地有小到中雪或雨夹雪,西南地区东部、江汉、江淮、黄淮南部、江南、华南等地有小到中雨

“小寒”节气到来,天气会变得越来越寒冷“出门冰上走”的“三九”基本处于“小寒”节气内,因此有“小寒胜大寒”之说因为上一个节令“冬至”时,地表得到太阳光、热最少,但还有土壤深层的热量补充,所以不是全年最冷的时候“冬至”后,也是到“三九”前后,土壤深层的热量也消耗殆尽,尽管得到太阳光、热稍有增加,仍入不敷出,于是便出现全年最低温度根据我国的气象资料记载,“小寒”是气温最低的节气,只有少数年份的“大寒”气温低于“小寒”

中国隆冬最冷的地区是黑龙江北部,最低气温在可达零下40℃左右,天寒地冻,滴水成冰隆冬最暖的地方是南方低海拔河谷地带,1月平均气温在12℃左右,只有很少年份出现0℃以下的低温

寒性凝滞,寒性收引”,“小寒”一定要注意保暖中医认为,天气寒冷,关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病,保暖是第一要务,尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护对于老人家,在保暖的同时还要注意通风,密切防范心脑血管疾病的发生

俗话说“冬练三九”,但“小寒”节气运动要注意适度一要在日出后才开始锻炼,二是准备运动不可马虎,应待身体暖和后再脱衣锻炼运动要适度,以养胃气,莫要练到大汗淋漓锻炼后要及时穿衣,避免寒邪侵袭运动项目可以选择长跑、滑雪、跳绳、踢毽子等

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